让自己的清爽肠子清爽一下吧！很多蔬菜都可以生吃 ，解腻喝起来就像饮料一般！小凉去掉外皮 。清爽盛盘后撒少许白芝麻点缀 。解腻用筷子拌均匀即可，小凉白芝麻少许 。清爽回归清爽吧！解腻流出的小凉汤汁颜色也艳丽无比，要说清爽的清爽小凉菜那可是多了去了，不但简洁还保存了营养 。解腻白糖适量、小凉

做法 ：

　　1 、清爽一定要加白醋哦 ，解腻

　　大鱼大肉吃了不少了 ，小凉切成细丝或者用擦丝器擦成丝。可以直接当成水果食用，加了白醋的萝卜颜色立刻变得更加艳丽！凉拌【糖醋心里美】地球人都会做 ，

糖醋心里美

原料：

　　心里美萝卜1个、

　　这道【糖醋心里美】口感十分的清爽 ，

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　　2、喜欢心里美萝卜的艳丽和清脆的口感！白醋适量、更可以凉拌成小菜 。将心里美萝卜清洗干净 ，加入适量白糖和白醋，